Piel

Cómo se sienten realmente los 20 y tantos años sobre el envejecimiento

Cómo se sienten realmente los 20 y tantos años sobre el envejecimiento


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

A medida que viajo a través de mis 20 años y trato de navegar por la extraña forma en que la edad juega un papel en mi vida, no puedo evitar mirarlo a través de un lente de belleza. Escribo sobre el antienvejecimiento probando y revisando constantemente los productos más nuevos e innovadores del mercado. Pero a la tierna edad de 27 años, solo ahora Siento que he comenzado a sentir los efectos de mi edad. Las líneas finas se deslizaron hacia donde solía ponerse la piel suave y enseñada, y se puede ver lo tarde que me quedé afuera, prominente en mi cara a la mañana siguiente. Pero, ¿qué significa todo esto? ¿Realmente afecta mi vida si mi cara se ve diferente de cuando entré en esta década? Me siento diferente: más asentado en mi carrera, más perceptivo y reflexivo en mis relaciones, y más amable con mi cuerpo y conmigo mismo. Entonces ¿Por qué esa sabiduría no debería mostrarse en mi cara? Y, sin embargo, es muy fácil olvidar eso con cada mancha, línea fina o imperfección.

Me preguntaba si otros veinteañeros sentían la misma lucha. Este es el momento cuando pasas de profundamente joven a arraigado en tan poco tiempo. Como diría Bowie, estamos pasando por cambios. O Britney Spears dio en el clavo con toda la cosa, "ni una niña, ni una mujer". Es interesante porque cumplir 30 años ya no tiene el mismo peso que solía: todo estaba destinado a ser resuelto y listo para la vida. Entonces me pregunté cuál es ese momento decisivo en nuestras vidas ahora como algo moderno, empoderado y a menudo solo 20 y tantos.

Hablé con las mujeres sobre sus pensamientos sobre la vanidad, las rutinas antienvejecimiento, la imagen corporal y, en general, cómo se sienten. sobre ellos mismos a medida que envejecen cada año. Lo que encontré fue una visión refrescante realmente no me importa. Es una muestra pequeña, pero robusta con ideas sobre el envejecimiento con gracia y sobre todo preocuparse por la salud y la felicidad. Por supuesto, nos importa la forma en que nos vemos, pero ¿no es maravilloso pensar que no tiene que ser lo único que tenemos en mente?El envejecimiento es una mezcla de emociones, ansiedades y, con suerte, un mejor sentido de sí mismo. Y si puedo impartir algo de sabiduría y algunos productos destacados en el camino, eso es lo que rige.

"Me siento cada vez más tranquilo cada año, menos influenciado y apegado a los factores externos de mi vida, y más cómodo en mis propios defectos de la piel y todo. En el lado negativo, tal vez solo me lo estoy imaginando pero siento que ' Soy un poco menos flexible y enérgico de lo que solía ser, lo que probablemente debería estar al tanto de ...

"He ganado algo de peso en el último año y medio, pero es más debido a hacer un trabajo sedentario y comer demasiado que mi edad. Definitivamente lo habría internalizado mucho más cuando era más joven". Ahora siento que no cambia mi autoestima y me importa más mi salud que mi peso.

"Siempre me ha importado mucho la salud y la calidad de mi piel y definitivamente invierto tiempo y dinero para cuidarla, pero no de manera obsesiva. Mi filosofía es que la salud y la belleza nacen de adentro hacia afuera, así que Mientras consiga una amplia gama de nutrientes e hidratación regularmente, confío en que mi apariencia, en su mayor parte, se mantendrá. Además, por cliché que sea, no importa la edad que tenga, mientras viva con alegría, gratitud, confianza e inteligencia, seré feliz con la cara que muestro al mundo.

"Dormir lo suficiente es muy importante para mí. En el último año, descubrí que el ciclo de sueño de mi cuerpo es un poco más largo de lo que solía permitir, así que he estado tratando de obtener un promedio de nueve o 10 horas de duermo por noche. En cuanto a la nutrición, he sido vegetariano (casi vegano, además del yogur por su contenido de probióticos y ocasionalmente un tazón de helado) durante 16 años y me he apegado a una dieta basada en plantas con mucha fibra y verduras oscuras, Además de tomar multivitaminas para mujeres todas las noches. También tomo probióticos todos los días, que tienen un efecto notable en cómo me siento y cómo mi cuerpo procesa la energía. La hidratación también es muy importante, así que siempre llevo una botella de agua llena. (preferiblemente de agua filtrada).

"Todas las mañanas me pongo agua fría en la cara y, dependiendo de cómo se sienta mi piel, podría usar un exfoliante (Mychelle® Refining Sugar Cleanser, $ 25) o un jabón simple (Nubian Heritage African Black Soap, $ 6, o Peppermint and Aloe, $ 6). Luego me mojo la cara con SK-II Facial Treatment Essence® ($ 99) y sigo todo con uno o ambos (dependiendo de la cantidad de hidratación que desee) Dr. Jart + Ceramidin Cream® ($ 48) y Jurlique's Skin Balancing Face Oil® ($ 50). También estoy un poco loco por el cuidado dental, porque tengo dientes débiles y temo lo que podría pasarles a medida que envejezco, así que me cepillo los dientes todas las mañanas y noches y después de cada comida, uso hilo dental cada noche, y use un limpiador de lengua diariamente.

Jurlique Skin Balancing Face Oil $ 50Comprar

"No pienso en el envejecimiento diario, exactamente ... Si me siento misteriosamente cansado o adolorido, me pregunto si tiene que ver con el envejecimiento, pero en general, solo trato de mantener mi salud y prevenir enfermedades y tomar cada día con calma.

"Siempre me han dicho que tengo una 'cara joven', así que, en todo caso, me pregunto cómo sería tener una estructura ósea que se vea más" a mi edad ". Tengo una ligera ansiedad sobre la integridad y la curación de mi piel. las habilidades se ven comprometidas por el envejecimiento, lo mismo ocurre con el aumento de peso, pero si puedo envejecer 'con gracia' sin ningún cambio repentino o significativo, estaré agradecido ".

"Es divertido, desde que tengo memoria siempre quise tener 24 años. Creo que es porque cuando era un adolescente, la persona que más admiraba en el mundo era esta persona de 24 años que conocía. Pensé que era tan confiada y hermosa y sin esfuerzo genial. Ahora que tengo 24 años, honestamente puedo decir que es tan genial como esperaba. Definitivamente siento 24. Creo que es la edad que siempre tuve que tener. Como que quiero quedarme 24 para siempre, ja.

"Veinticuatro significa seguir teniendo tu juventud, pero no ser el desorden melodramático descuidado que tenías cuando tenías 20 años. Significa preocuparte menos por lo que la gente piensa de ti, pero preocuparte lo suficiente como para querer ser parte del juego. Significa aún siendo lo suficientemente joven como para actuar como un tonto a veces, pero lo suficientemente mayor como para poder pagar sus facturas y tener sus cosas juntas. Significa ser tomado un poco más en serio. Después de todo, no hay canciones pop himnas sobre cómo a nadie le gusta cuando tienes 24 años

"Cuando tenía poco más de 20 años, la gente siempre pensaba que estaba en la escuela secundaria, lo que me molestaba infinitamente. Todos siempre adivinaron que era al menos tres años menor que yo. Pero después de haber entrado en mis 20 años, algo definitivamente ha cambiado. No sé si es porque me corté el pelo corto, o comencé a vestirme de una manera más pulida y a usar más maquillaje, tal vez es que finalmente perdí la grasa del bebé en mis mejillas, pero en estos días nadie piensa Me veo más joven de lo que soy. Estoy de acuerdo con eso. Como dije, estoy feliz de verme y sentirme 24. Simplemente no estoy particularmente emocionado de parecer y sentirme más viejo que eso.

"Soy ambivalente sobre el envejecimiento. En parte, temo no ser la estrella de la conversación cultural, que siempre es la juventud de Estados Unidos. Nuestra sociedad está básicamente creada para adorar y atender a los jóvenes. Me temo que algún día me miraré en el espejo y extrañaré ver la versión joven de mí mismo. Pero también estoy emocionado de envejecer, de madurar, de ver qué nos depara la vida. Si tengo que parecer mayor para envejecer, entonces eso es lo que haré. Es inevitable. Nadie puede detener el tiempo.

"Dicho todo esto, trato de cuidar mi piel y mi cuerpo para no envejecer más rápido de lo necesario. Como una dieta vegana saludable. Muchas frutas y verduras. Y sigo un régimen de cuidado de la piel bastante estricto Uso exfoliantes químicos, humectantes y SPF. Empecé a usar retinol. De todos modos, es lo menos que puedo hacer, físicamente. Pero al final del día, estoy más preocupado por el envejecimiento de mi cerebro que por mi piel. Hago lo que puedo para mantenerme alerta, incluso a los 24 años. Leo mucho. Tomo una lección semanal de italiano para ejercitar mi lóbulo parietal. Perder el ingenio me asusta más que perder el colágeno. Mi sueño de ser mayor es ser ingenioso e inteligente y con ello, incluso si mi piel finalmente se hunde hasta el suelo ".

"Creo que nunca sentí mi edad. Solo recientemente se me ocurrió que ya no soy la persona más joven en la sala de trabajo, lo que fue decepcionante en un nivel, pero también realmente empoderante en otro: Ya no tengo que compensar en exceso por mi edad. En este punto, estoy concentrado en hacer y sentirme bien. El número realmente solo importa para mi madre y mi médico.

"Las líneas de mi frente se vuelven cada vez más pronunciadas. Estoy seguro de que soy un surco. Como muchas cosas en mi vida ahora, me hace sentir que tengo que dejar ir las cosas, estar menos preocupado (ya sabes, menos surco). Ya sea para dejar que alguien suba las escaleras del metro por el ritmo que quieran, o para darle a mi perro un tiempo extra afuera, estoy tratando de dejarlo pasar. Sobreviviré el retraso de 10 minutos (o 10 segundos).

"Quiero tener una piel sana, pero no necesariamente me preocupo por tener 'demasiadas' arrugas. Van a suceder, así que solo quiero asegurarme de que todavía me siento bien en cuanto a salud cuando lo haga".

"No me gusta comer bien o 'hacer ejercicio' per se (estoy en movimiento mucho pero no soy un aficionado al gimnasio), pero me registro regularmente para asegurarme de que me siento bien. En el almuerzo, Trato de comer en función de cómo me siento, no cuánto más he tenido que comer ese día. Y en cuanto al cuidado de la piel, comencé a eliminar el maquillaje y la hidratación todos los días, sin excepciones.

"Tal vez sea porque no tenía un gran estilo en ese entonces, pero no miro hacia atrás con cariño a mis fotos pre-25 con cara de bebé. Ahora soy un gran admirador de 'adulto'.

"Afortunadamente, mi carrera y mi matrimonio van bien, y creo que he dado un paso adelante, pero toquemos madera algunas veces, ¿de acuerdo?

"Finalmente descargué Snapchat esta semana (lo sé, sé que marcó uno) y seguí a Zendaya. No pude entender por qué su nombre de usuario tenía '96', y luego me di cuenta de que ese era el año en que nació. Mi corazón se hundió un poco, tengo que ser sincero.

"Soy humano. Pero como dije antes, estoy tratando de dejar ir más cosas, estar menos ansioso, sentirme bien alejándome de mi correo electrónico durante unas horas más en el día y aceptar las cosas buenas, como mi mi esposa, mis mascotas, mi trabajo y la cantidad decente de espacio en mi departamento ".

"Recientemente, (y quiero decir recientemente como en el año pasado), finalmente me sentí muy asentado como alguien que está en sus veintes. Parcialmente, si soy sincero, es porque mi cuerpo ya no me permite Me comporto de la manera en que lo hacía una vez a los 22 años, pero también he sentido casi físicamente que mi lóbulo frontal se desarrolla por completo. Noto mi comportamiento y cómo afecta más a los demás, y soy más capaz de hacer cosas positivas. cambios de comportamiento basados ​​en este conocimiento Es una locura, lo sé.

"Definitivamente he notado cambios recientemente en mi piel, mi cuerpo y mi cabello. Algunos de ellos están bien, no me importan las arrugas ligeras alrededor de mis ojos, por ejemplo, porque siento que me veo distinguido de alguna manera, pero también odio no poder comer mal (como nunca) sin ver un aumento de peso casi instantáneo.

"Estoy un poco preocupado por perder la 'moneda de la juventud'. Creo que 27 años es una edad extraña porque no puedes culpar a tus errores de ser joven, pero tampoco eres lo suficientemente mayor como para que la gente te tome en serio. Estoy seguro de que una vez que llegue al punto de que me conceden socialmente la "sabiduría de la edad", no extrañaré tanto mi juventud.

"Quiero ver mi edad, pero como, realmente bueno para mi edad. Más recientemente, mis intentos de cuidarme han sido más sobre cambios en el estilo de vida: beber menos, dormir más y beber agua. Me gustaría poder decir esos fueron cambios y elecciones totalmente conscientes, pero tengo que admitir que comencé a hacer todas esas cosas porque mi cuerpo realmente lo anhelaba. Simplemente no podía vivir el estilo de vida que solía y no sentirme como una mierda todo el tiempo, así que Tuve que cambiarlo.

"Siento que, en muchos sentidos, mi vida es aún más caótica y difícil de lo que solía ser, pero una de las mejores cosas de envejecer para mí es que he sido capaz de lidiar con el caos y las dificultades sin el estrés, tristeza y agonía con las que solía lidiar. Las cosas realmente se me caen de la espalda con mucha más frecuencia de lo que solían hacerlo, y esa es la razón más grande por la que he disfrutado envejecer; soy una persona más tranquila y relajada ".

"Mis pensamientos sobre el envejecimiento se reducen a esto: creo que nací destinada a ser una anciana descarada que vive en la ciudad de Nueva York con una colección robusta de pelucas y una colorida variedad de gafas de sol. Así que tráelo todo".

¿Te sientes bien con todo este conocimiento? Haga un seguimiento con algunas historias de pieles donde 20 y tantos comparten sus rutinas de belleza.



Comentarios:

  1. Aswan

    Ganó barato, perdió fácilmente.

  2. Conlaoch

    que pregunta mas divertida

  3. Firas

    ¿Y que todo el mundo está en silencio? Para mí personalmente, este artículo provocó una tormenta de emociones... Hablemos.

  4. Dubhan

    Que palabras necesarias... Genial, una gran idea

  5. Taubei

    Permites el error. Escríbeme en PM, lo manejaremos.



Escribe un mensaje